0
Po dovolené bychom měli být odpočatí. Návrat do běžného režimu ale může rychle ukázat, jak moc jsme během léta skutečně zregenerovali. Unavená pleť, kruhy pod očima nebo výraznější padání vlasů nemusí
ChytráŽena.cz 0
Mýtus o tom, že silový trénink vytváří „příliš svalnatou postavu“, odrazuje od cvičení tisíce žen. Ve skutečnosti je právě posilování nejlepší cestou ke zdravějšímu, pevnějšímu tělu a psychické pohodě
ChytráŽena.cz 0
Na konci října čeká děti dlouhé volno: státní svátek, dva dny podzimních prázdnin a v řadě škol i dva dny ředitelského volna. Pro mnoho rodičů to znamená zajistit dětem program až na čtyři všední
ChytráŽena.cz 0
Ve středu 14. 10. 2026 uvaří v pořadu Prostřeno Eva (28 let). Eva se vyučila na střední škole jako kuchař-číšník. V tomto oboru nikdy nepracovala. Pracovala jako prodavačka v supermarketu, pracovnice
ChytráŽena.cz 0
Koupě družstevního bydlení vypadá na první pohled stejně jako koupě bytu v osobním vlastnictví. Jakmile se ale po převodu objeví vlhkost, kondenzace nebo jiné stavební vady, právní realita je často
ChytráŽena.cz 0
Co s jablky? Upečte z nich žemlovku s tvarohem, perník nebo křehký koláč s drobenkou. Přinášíme tři prověřené recepty z receptáře české tradiční značky Mora, po kterých se doma jen zapráší. A jablka
ChytráŽena.cz 0
V oblasti Českého středohoří leží obec Jenčice. Jenže šéfův jmenovec Zdeněk, který si otevřel právě tam hospůdku, se nesetkal s pochopením, protože jeho služby jsou daleko nad úrovní obce. Jak
ChytráŽena.cz 0
Ve čtvrtek 15. 10. 2026 uvaří v pořadu Prostřeno Michaela (51 let). Michaela vystudovala Střední průmyslovou školu textilní ve Frýdku. Pracovala jako pokladní, asistentka ředitele, zaměstnanec
ChytráŽena.cz 0
Jak dopadne kontrola šéfa v hospůdce U kaštanu? „Po setkání v této restauraci jsem zjistil, že v sobě mám strašnýho dobra, a to ze mne bude tryskat. Je ale čas podívat se pravdě do očí.“ Zdeněk na
ChytráŽena.cz 0
Každý host je pro Karla Šípa inspirací. S lehkostí a profesionálním nadhledem hovoří s umělci, sportovci a dalšími osobnostmi kulturního a společenského života. Zábavná talk show Karla Šípa. Režie M.
ChytráŽena.cz 
