Chcete schudnúť bez diet a odopierania si? Takto sa vám to podarí Chcete schudnúť bez diet a odopierania si? Takto sa vám to podarí

Vo chvíli, keď si začnete naplno uvedomovať čo jete a prečo to vôbec jete, odštartujete úspešné chudnutie, na ktoré nepotrebujete vôbec žiadnu diétu.

July 18, 2019, 14:00
RECEPTY našich čitateľov: Cuketové dobroty, ktoré si doma pripravujete najradšej RECEPTY našich čitateľov: Cuketové dobroty, ktoré si doma pripravujete najradšej

O tom, že cuketa je mimoriadne obľúbená sezónna zelenina ste nás presvedčili aj svojimi receptami. Vyskúšajte zdravé, rýchle a chutné tipy od vás, našich čitateľov.

July 18, 2019, 17:00
Niekedy stačí len dobrá kamarátka. Viete, kedy je už potrebný psychológ? Niekedy stačí len dobrá kamarátka. Viete, kedy je už potrebný psychológ?

Poznáte to. Obrátila sa na vás kamarátka, lebo chce vyriešiť vážny problém. Pri ktorých problémoch sa oplatí poradiť jej, aby radšej vyhľadala odborníka?

yesterday, 0:00
Dali ste si už dnes kávu? Šálka lahodného nápoja vás ochráni pred cirhózou Dali ste si už dnes kávu? Šálka lahodného nápoja vás ochráni pred cirhózou

Siahnete po nej, keď potrebujete dobiť baterky. Kávové zrnká vám však dajú oveľa viac, potvrdzujú to i odborníci.

yesterday, 8:00
TOTO je dôvod prečo trpí Alzheimerovou chorobou viac žien než mužov TOTO je dôvod prečo trpí Alzheimerovou chorobou viac žien než mužov

Vedci pravdepodobne odhalili, prečo Alzheimerova choroba a demencia postihujú viac ženy ako mužov. Doteraz predpokladali, že dôvodom je to, že ženy žijú dlhšie ako muži.

yesterday, 14:00
Pred slnkom vás ochráni aj lacnejší krém. Musíte však dodržať jedno pravidlo! Pred slnkom vás ochráni aj lacnejší krém. Musíte však dodržať jedno pravidlo!

Podľa nemeckých odborníkov nemusíte investovať do opaľovacieho krému, oleja či spreja mnoho peňazí. Myslieť musíte na niečo oveľa dôležitejšie. 

yesterday, 6:00
Schudnete na bicykli?! 8 tipov, s ktorými sa vám to určite podarí Schudnete na bicykli?! 8 tipov, s ktorými sa vám to určite podarí

Jazdíte, pretože to máte radi? Alebo chcete zhodiť pár kíl? Bicyklovanie je skvelá voľba! 

yesterday, 11:00
Chyba nie je vo vás. 5 príznakov, že žijete so sociopatom Chyba nie je vo vás. 5 príznakov, že žijete so sociopatom

Svojimi manipulačnými technikami vie vyvolať dojem, že to vy ste nemožný a naničhodný. Pritom sám trpí poruchou osobnosti.

yesterday, 18:00
6 letných pravidiel proti bolesti chrbta. Už prvé mu poriadne uľaví 6 letných pravidiel proti bolesti chrbta. Už prvé mu poriadne uľaví

Kniha ešte nikomu neublížila, ak ju nečítal na kúpalisku v polohe na bruchu. Ktorými ďalšími zásadami sa vyhnete seknutiu?

today, 6:00
RECEPT: Výborný jahňací chrbát s pečeným reďkovkovým šalátom RECEPT: Výborný jahňací chrbát s pečeným reďkovkovým šalátom

Nemáte inšpiráciu, čo pripraviť cez víkend na obed? Vyskúšajte jahňacinu, tá poskytuje zhruba 20% odporúčanej dennej dávky železa pre muža a 12% pre ženu.

today, 9:00