Nezúfajte z cestovín, spravte z núdze cnosť. Ako s nimi za 2 mesiace zhodiť 5 kg? Nezúfajte z cestovín, spravte z núdze cnosť. Ako s nimi za 2 mesiace zhodiť 5 kg?

Vedci vyvracajú fakt, že z cestovín priberiete. Ustrážte si správne množstvo. Nakúpené zásoby sa vám teraz oplatia.

yesterday, 11:00
Počítač i mobil trápia ruky. TOP cviky na boj s karpálnymi tunelom i artrózou Počítač i mobil trápia ruky. TOP cviky na boj s karpálnymi tunelom i artrózou

Posilňujete si pravidelne brušné svaly, tvarujete stehná a spevňujete zadok. Kedy ste si naposledy precvičili kĺby na rukách? Nenáročné cviky zlepšia flexibilitu i jemnú motoriku.

yesterday, 9:00
Dajte zbohom nude! Otestujte sa v našich zábavných kvízoch Dajte zbohom nude! Otestujte sa v našich zábavných kvízoch

Domáca izolácia je občas na nevydržanie. Nemyslite len sa situáciu okolo kornavírusu. Každý deň sa aspoň na chvíľu odreagujte a zamestnajte svoju myseľ niečim pozitívnym.

yesterday, 18:00
Jednoduchý rýchly koláč s pomarančom: Poteší oko aj chuťové poháriky Jednoduchý rýchly koláč s pomarančom: Poteší oko aj chuťové poháriky

Máte chuť na niečo sladké? Vyskúšajte tento koláčik. Hotový je za chvíľku a rovnako rýchlo ho aj zjete. Len musíte počkať, kým vychladne.

yesterday, 6:00
Každý sa teraz chráni pred nebezpečným vírusom, no pri prechádzke v lese pozor na toto Každý sa teraz chráni pred nebezpečným vírusom, no pri prechádzke v lese pozor na toto

Teplejšie počasie nás láka aspoň na chvíľu do prírody. No nielen nás! Zo zimného spánku sa prebudili už aj kliešte.

yesterday, 14:00
Nechcený dar: Každá 4. rakovina hrubého čreva je dedičná. Ohrozuje aj vás? Nechcený dar: Každá 4. rakovina hrubého čreva je dedičná. Ohrozuje aj vás?

Máte v blízkej rodine pacienta s rakovinou hrubého čreva? Mali by ste ísť čo najskôr na kolonoskopiu. Predídete tak riziku, že ju dostanete aj vy.

today, 0:00
1